大米加红枣,莲子煮粥怎么做
发布网友
共4个回答
热心网友
1.莲子浸泡后，剥去中间的芯。
2.红枣、莲心、枸杞等都用温水浸洗一下，红枣去核切片备用。
3.米浸泡约30分钟，锅中放水煮开，倒入米，烧开后转小火。
4.先加入莲子、红枣，使之能熬出味道、熬到酥软。
5.等粥变稠后，再加入枸杞，再烧煮一会儿即可。
热心网友
是可以一起煮粥的，跟煮八宝粥是同样的道理。
材料
糯米 80g 红皮花生 30g 红枣 30g
大米 适量 莲子 30g 红糖 适量
米糯米莲子红枣粥做法步骤
糯米，红枣，花生，大米，莲子等所有材料准备好。
2.红皮花生、红豆、红莲子加水浸泡6小时，糯米加水浸泡6小时。
3.将红皮花生、红豆、红莲子、糯米放入砂锅中。
4.加入适量清水。
5.熬至黏稠，加入红糖调味即可。
热心网友
红枣莲子粥是一道汉族传统名点。红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。春日食用，极为适宜。
红枣80克左右，莲子50克，粳米200克
姜丝
1、红枣洗净去核，莲子、粳米洗净；
2、将以上4样东西放入砂锅中，加入适量清水，先用武火煮滚，后改用文火熬至成粥，再用少许盐调味即可。
热心网友
锅里加水，水热了放红红枣、莲子，还有大米，
最好是用电饭煲煮，根据人口多少来加水和米，
熬个半小时就差不多了
