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热心网友
我知道的是绿茶可以防辐射,红茶养颜,普洱去油腻特别好。可以的话,换着喝最好。只要你不买劣质的茶叶喝,也不过量不会有什么问题。注意:睡前2小时尽量不喝。一大早不要空腹喝,最好七点吃早餐九点喝茶。下午三四点的时候再喝点就可以了。其他时段还喝的话就喝淡一点。
热心网友
绿茶:http://ke.baidu.com/view/12.htm
红茶:http://ke.baidu.com/view/6025.htm
普洱茶:http://ke.baidu.com/view/9692.htm