菠菜胡萝卜能同时吃吗

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热心网友

菠菜胡萝卜能同时吃。因为菠菜中含有维生素,胡萝卜中含有胡萝卜素,它们在营养成分中可以互补,对人吸收营养成份时有益无害,更有利于人的身体健康。

热心网友

菠菜胡萝卜能同时吃吗?当然能。但只能吃适量,多而不行

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