胸部变软变小怎么办?
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发布时间：2022-04-23 09:12
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-08 15:44
首先食补
早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对丰胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂肪，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶，因为晚饭过晚吃，那牛奶不会消耗掉。易发胖，再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片片每顿饭菜比例要1：1，多吃水果(特别是香蕉，少吃猕猴桃)，这样下来只要半个月，你就会发现自己有迷人的变化!
其次采用丰胸按摩。
丰胸按摩是采用按摩*、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
每个动作重复8-10次，紧实*肌肉，加强支撑力，让您的*越来越挺。
热心网友
时间：2023-09-08 15:44
如果身体分泌 的荷尔蒙激素水平不足，就会引起乳房松软和没有弹性，造成乳房变小的现象发生。在医生的指导下，服用调理激素水平的药物，就可以恢复乳房的弹性和大小
热心网友
时间：2023-09-08 15:45
增强锻炼，比如扩胸之类的，多吃些有营养的食物，经常按摩*。
热心网友
时间：2023-09-08 15:45
你好，可以平时多按摩按摩下，或者找男朋友帮你，如有答案对你有所帮助，请采纳，谢谢，如果还有疑问，请继续追问
热心网友
时间：2023-09-08 15:46
请问您是男人还是女人？从你担忧的语气中，我判断你是女人，而且以前你是一个胖子，*变软变小的原因，是你快速减肥造成的。
