绿豆和红枣可以一起煮吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:10
共8个回答
好二三四
时间：2022-09-24 01:40
可以一起煮。绿豆又可以称为青小豆，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分；红枣又叫大枣，其中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分；它与绿豆在成分上无明显冲突，可以一起煮，而且红枣的温性还可以中和绿豆的寒性。
拓展资料：绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。
热心网友
时间：2022-09-23 22:48
绿豆和红枣可以一起煮。
绿豆百合莲子红枣汤的做法具体如下：
食材准备：绿豆25g，百合13g，红枣5g，莲子5g，枸杞3g，水350g，冰糖适量。
1、百合、绿豆洗净，浸泡半个小时。
2、红枣枸杞洗净，莲子浸泡十分钟、并洗净去除莲心。
3、把以上食材全部加入炖锅内，注意水不要超过最高水位线。
4、加入清水后，开始大火炖开，大火炖大概30分钟。
5、小火慢炖30分钟，出锅前5分钟加入一点冰糖搅拌一下。
6、绿豆百合莲子红枣汤就完成了。
热心网友
时间：2022-09-24 00:06
红枣绿豆汤
原料：
红枣、绿豆各50g，红糖（或冰糖）适量。
功效：
清热补血。
制作：
1、先把绿豆放入清水中浸泡2-4个小时，红枣切半去核。
2、将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖（或冰糖）即可。
3、装入碗中，冷却后加盖放入电冰箱致凉，食用口感更佳。
热心网友
时间：2022-09-24 01:41
在海南有一种冷饮叫清补凉，里面就有红枣和绿豆，很好喝。我每到夏天每天喝，喝了十年了，都没问题，海南人很长寿的。所以应该可以一起煮，
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时间：2022-09-24 03:32
我觉得不太好吧 还是分开好 和在一起也不好吃
热心网友
时间：2022-09-24 05:40
当然可以拉
热心网友
时间：2022-09-24 08:05
可以，我经常煮。
热心网友
时间：2022-09-24 10:46
红枣绿豆汁
特点：本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王，加入红糖后，提高了补血作用。
药膳疗法-红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可。
红枣绿豆粥
绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜，补气健身，除含一般的营养素外，还含丰富的维生素D。
原科：绿豆、红枣各100克，稻米150克，水适量。
制作：将红枣洗净、去核，绿豆、稻米也分别洗净，同时放人锅中，加水煮至粘稠即可食用。
治血小板减少 取绿豆、红枣各50克洗净入锅，加水适量煮至绿豆开花，加红糖适量调味服食。每日1次，15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。
红枣绿豆治皮肤瘙痒
取大红枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮，至绿豆开花即可服用。每日1剂，分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻，7~10天可痊愈
另外，在海南有一种冷饮叫清补凉，里面就有红枣和绿豆，很好喝。海南人很长寿的。所以应该可以一起煮。
