怎么减掉肚子和屁股上的肥肉。?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:32
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 10:47
肚子上的肉就做仰卧起坐,还可以转呼啦圈*上的肉就是你要注意下肢减肥了,多做运动晚上睡觉前不吃东西洗完澡别擦身上的水,有助于减肥
热心网友
时间：2022-06-18 10:47
每天早上吃牛奶煮豆腐
午餐和晚餐照常吃
但是不要吃油炸的或者是
过咸的
