发布网友 发布时间:2022-04-23 08:32
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热心网友 时间:2022-06-18 10:46
荷兰豆要挑翠绿新鲜、籽粒饱满为宜,摘掉两头的筋,红椒切成块
把五花肉切成薄片,锅里放水加一点盐和色拉油待水开后,放进荷兰豆煮到翠绿,煮熟老出待用
锅里放少许油待油热后放进五花肉翻炒,待五花肉出油后把五花肉出的油倒出来,然后放进葱、姜、蒜翻炒几下调味道,倒入荷兰豆出锅即成
注:荷兰豆要没煮熟吃了都容易中毒,自己得多留心,荷兰豆炒食后颜色翠绿,清脆利口。