如何破解篮球背打
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:30
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 10:18
防守篮球背打有一个很重要的一点就是防住脚步，有空看看海耶斯对抗加索尔的那几场比赛，双脚分开，重心下移，用膝盖顶住持球队员的腿部，使其难以横向移动，呵呵，如果他要投篮的话，必定要左右移动，当你顶住他不好左右移动的时候，他出手的节奏感就没有了，那么投篮的命中率就会下降的。
当然这些都建立在一个前提，你的身体有要比较壮，尤其下肢。重心要低。
如果不行的话，就祈求着他投篮不进吧。
千万不要用手肘顶持球队员，这样让他有个借力的地方，反而跳的更高。
另外看到有人说用手捅，这个方法如果不成功的话，很容易防守位置丢失，不建议采用，你可以看到球场上很多都是防守，而不是用手去捅。
热心网友
时间：2022-06-18 10:19
请看巴蒂尔防守科比~ 绝对是教科书版的防守，好好学习 天天向上
热心网友
时间：2022-06-18 10:19
开始顶住他
然后突然收力
如果你身体够强悍就一直顶住他
挡一边放一边
等他转身了伺机盖帽
热心网友
时间：2022-06-18 10:20
多看看NBA里那些防守好的内线球员是怎么防守的啊
这才是最好的办法
热心网友
时间：2022-06-18 10:21
绕前防守，如果手臂够长，可以在对方运球时捅掉，不过犯规的几率比较大
