姜黄和牛奶可以做饮料吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:44
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-06 15:05
可以，我经常做香蕉型的，你做不，原料：香蕉半根，牛奶200毫升，姜黄粉适量，
1.剥掉香蕉的皮和果肉上的果络；
2.将香蕉切成适当大小；
3.将切好的香蕉、牛奶和姜黄粉一起放入榨汁机榨汁。
姜黄的提取物姜黄素、挥发油、姜黄酮以及姜烯、龙脑和倍半萜醇等，都有利胆作用，能增加胆汁的生成和分泌，并能促进胆囊收缩。
姜*素有抗氧化的作用，它能够提高酒精分解酶的分解率，降低血液中的酒精含量，减轻酒精对肝脏的损害。
常饮牛奶可减少中风风险；牛奶中所含的微量元素对于解酒有一定功效。
许多人习惯早餐只喝一杯牛奶，不吃别，这是错误的生活方式。因为牛奶作为一种饮料，更多的成分是水，当牛奶进入胃肠道后，一方面稀释了胃液，使胃液不能得到充分的分解与酶化，不利于营养吸收；另一方面，牛奶在肠道内停留时间很短，不利于多种营养的充分吸收。故在喝牛奶前吃一些其他干食品为好。
醋和牛奶不能一起吃:醋中含醋酸及多种有机酸。牛奶是一种胶体混合物，具有两性电解质性质，而且其本身就有一定的酸度(其pH值为6．7～6．9)。当酸度增加到一定程度，则发生凝集和沉淀，不易被消化吸收。肠胃虚寒之人，更易引起消化不良或
牛奶和柑橘能一起吃:两者同食营养丰富，清凉解渴，抗癌防癌
香蕉营养丰富，除含糖量较高外，还含有蛋白质、脂肪和多种无机盐，含维生素种类较多，有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及维生素C和维生素E，还含有多种酶、果胶以及少量的5一羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺等。香蕉含钾量高，是水果中含钾量最高的
热心网友
时间：2023-08-06 15:06
姜黄能行气破瘀、痛经止痛，具有抗炎、抗菌、活血等作用。将姜黄和脂肪类的食物例如：全脂牛奶、乳酪等一起吃，吸收和食疗效果会大大提升。
