胡桃有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:15

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热心网友时间：2023-08-16 10:09

1、健脑防老

核桃仁含有较多的蛋白质以及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分一般都皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。对预防老年人常发性的心、脑血管疾病都有非常明显的作用。

2、补虚强体

经动物的相关实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。

3、防癌抗癌

实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外，核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

4、养护皮肤

核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，也可以保持人体的基本活力。小胡桃油的其它功能一般还有：促进新陈代谢，消除疲劳，恢复体力，美容美肤，补气血的作用。

5、消炎杀菌

桃核仁有直接的抑菌消炎作用.据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。