用智能体脂称测出来体脂率19.4，属于体脂偏高，这是偏胖的意思吗？
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:31
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-13 09:44
你这个很好啊！
正常值参考范围
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。
热心网友
时间：2023-10-13 09:44
你这算是刚刚过了体脂偏高的那条线吧，我记得我家那个一鹿上体脂秤说超过19%就偏高了，但不属于肥胖，好好注意一下问题不大的。我的是20.7%，目前基本按着体脂秤app上给的健康贴士来进食。
