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热心网友
1、遗传因素
与个人身体结构发育有关,儿童期间经常患某些疾病也是一个累积因素。因此,种族、家族等因素与打呼噜之类的综合征有一定关系,而这样的因素就难以避免和调理了。
2、疾病因素
如扁桃体肥大、扁桃体淋巴瘤、甲状腺肿等阻塞呼吸道的疾病;脑炎、脑干肿瘤、原发性肺泡通气不足综合征、延髓型脊髓灰质炎等中枢性的疾病。如果根治了这些疾病,打呼噜的现象自然能够消除或缓解。
3、肥胖因素
肥胖的人很容易导致软腭松弛、软腭肥厚至咽腔狭窄,因此而产生打呼噜现象。
4、过度疲劳
日常工作生活压力巨大,导致心理和身体的极度疲劳,容易引起睡眠时打呼噜。
5、吸烟酗酒
烟会刺激喉部,使喉部发炎,引起咽部水肿狭窄。适当的饮酒能刺激神经,使人活跃,但是长期酗酒会导致肌肉松弛,舌根后坠,因此而加重阻塞,诱发睡眠呼吸暂停。
6、药物妊娠
口服安眠药、妇女妊娠期间,也是会诱发或加重打呼噜的。
扩展资料:
打呼噜防治措施
1、调整不良睡姿,尽量侧卧或俯卧位以减少打鼾现象的出现。
2、积极加强运动,科学减轻体重,减轻体重的5%―10%是比较适宜的。
3、戒烟限酒,尤其要避免睡前饮酒吸烟。
4、尽量避免睡前服用镇静、安眠等药物,以防抑制呼吸中枢的调节作用。
参考资料来源:人民网-睡觉时打呼噜到底是怎么回事?
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睡觉打呼噜,到底是什么原因?
热心网友
您好,有很多原因可以引起女人睡觉打呼噜,与肥胖,扁桃体肥大,咽腔狭窄,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉等因素都有关系。如果是体型肥胖,首先是需要减肥。如果睡眠打呼噜症状特别明显,有睡眠憋醒的情况,就需要到医院做一个睡眠呼吸监测,一般是到耳鼻咽喉科,或者到呼吸内科进行睡眠呼吸监测。如果是阻塞性睡眠暂停综合征,需要通过手术治疗。
热心网友
女生其实真心不容易,即便谈个恋爱,在对象面前还是得有所顾忌,给自己留点形象。所以作为一个男人,建议楼主能真心体恤你女友。还有,你女朋友如果知道自己在你面前打呼噜的话,自己也会很自责的所以,你不要抱怨她,给她想想办法治治现在很多治打呼噜的 鼾顿 止鼾器啊、呼吸机什么的。你也体恤她一次吧,如果想长久发展的话。
热心网友
您好:女性打呼噜的原因,要考虑的方面是比较多的。首先,要根据女性的身高、体重,了解BMI指数是否在正常范围内,是否存在需要减肥的基础因素。还要根据年龄,考虑是否存在内分泌紊乱、激素水平紊乱的情况。这样的患者,除了最基本的要完成睡眠监测的检查外,还要了解睡眠打鼾的性质以及程度,排除是否是中枢性的睡眠打鼾、混合性的睡眠打鼾,还是以阻塞平面为主的睡眠打鼾症状。除此以外,还要考虑甲状腺功能的问题,会不会存在甲状腺甲减的情况,引起黏液性水肿。其次,必要时完善头颅核磁的检查,排除垂体相关肿物而引起的内分泌紊乱,从而引起的打呼噜。也就是说,女性的打呼噜,可能不仅仅是阻塞平面的问题,还要考虑到全身的因素,或者容易引起激素紊乱的一些常见疾病。