怎样按摩既健康又可以使生殖器变粗变硬变长
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:35
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热心网友
时间：2023-02-06 08:55
首先多吃牛羊肉，然后每天睡前手成OK的姿势，从根部挤压慢慢到*，主要是为了让*海绵体充血，在这期间肯定会硬，这时可以停下来让他变软，软了之后在继续挤压（别太使劲），不需要计时，自己掌握就行，三个多月见效，注意一定要每天坚持，祝你成功！
