什么样的食物含维B最多
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:29
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-01 22:24
含维生素B的食物有：芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏等。
热心网友
时间：2023-10-01 22:24
富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。
