发布网友 发布时间:2022-04-23 03:14
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热心网友 时间:2023-06-27 05:09
1. 可以去皮切条,用盐腌下去水,挤干水份,装保鲜袋里,放冰箱冷冻。
2. 可以用保鲜膜把它包裹上,放在冰箱保鲜室里,应该可以保存一个星期左右。
丝瓜含有很多营养物质,特别是含有的维生素B、维生素C,能保护皮肤,使皮肤保持细嫩状态。丝瓜含有大量的维生素、矿物质、木糖胶等营养成分,能给身体补充营养。
丝瓜味苦微甘,有清热化痰、润燥等作用。丝瓜入肝、肾二经,能提高肝脏功能,养护肝脏健康。
扩展资料:
丝瓜常见栽培品种有:蛇形丝瓜和棒丝瓜。蛇形丝瓜又称线丝瓜,瓜条细长,有的可达1米多,中下部略粗,绿色,瓜皮稍粗糙,常有细密的皱褶,品质中等。
2.抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
3.健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年*脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
4.抗病毒、抗过敏:丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
参考资料:百度百科-丝瓜
热心网友 时间:2023-06-27 05:10
可以洗净去皮切片晒干,可以保存的时间较长。也可以用保鲜膜包好后置于冰箱,冷藏冷冻皆可。
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
食用
《本草纲目》:“丝瓜,唐宋以前无闻,今南北皆有之,以为常蔬。嫩时去皮,可烹可曝,点茶充蔬。老则大如杵,筋络缠纽如织成,经霜乃枯,涤釜器,故村人呼为洗锅罗瓜。内有隔,子在隔中,状如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩叶卷须,皆可食也。”
食用丝瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜烹制时因丝瓜水汁丰富应现切现做,以免营养流失;另外,少用油,可采取勾稀芡的方式烹调,以保留香嫩爽口的特点。
参考资料:丝瓜-百度百科
热心网友 时间:2023-06-27 05:10
去皮后切出来晒干,可以保存半年左右。
要是想要保存新鲜的,你可以用保鲜膜把它包裹上,放在冰箱保鲜室里,应该可以保存一个星期左右。你也可以把它去皮后切出来,放着冰箱里冷冻上,吃的时候拿出来解冻就可以了,保存半年就可以了。
丝瓜身体里绝大部分时水分,所以在冰箱里放的越久,他就会变得越干,买来的丝瓜放一夜第二天就会变软,到了晚上基本上就不能吃了。在0℃的冰箱内放三天,表皮会呈水浸状,失去其持有的风味。用大号餐巾纸把丝瓜包起来,略微的打上点水,放冰箱里面冷藏可以放很久的。放冰箱的话建议放个两天左右就赶紧吃完它,放久了,一个不新鲜,第二个也不好吃。
用塑料袋装好,袋上留几个小孔,平放在通风口地上,室内有点湿更好,尽量不要层叠,可放半月。 塑料袋装好放冰箱也可放一星期。 丝瓜也能晒干保存,趁嫩的时候切片即可晾晒。
参考资料
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