十个月宝宝辅食鸡肉怎么做
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10个月以上 没错，习惯了单独吃米饭配菜的宝宝们，一定要来试试这一波“反向操作”，将米饭严严实实的包裹住，每一口都带着肉香味，那才叫一个过瘾！
主料3人份
鸡胸脯肉120克
米饭110克
海苔适量
辅料
玉米粒30克
玉米淀粉20克
熟白芝麻3克
油 / 鲜菇粉 / 核桃油适量
步骤1鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱的做法大全
· 参考月龄 · 10个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡胸肉120克 / 米饭110克 / 海苔 玉米粒30克 / 玉米淀粉20克 / 熟白芝麻3克 辅料：油 / 鲜菇粉 / 核桃油
步骤2鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱的做法
玉米粒放入沸水锅中焯水，熟透捞出。 *小宝宝们可以将焯好的玉米粒剥皮，以免被呛到，咀嚼能力好的大宝宝们就不用剥了，更省时间
步骤3鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱的家常做法
鸡胸肉切成小丁，放入料理机中。 这里你们也可以用鸡腿肉或者猪肉等。
步骤4鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱的简单做法
然后加入玉米粒、淀粉、鲜菇粉，将所有食材搅打细腻。 *鲜菇粉是用多种菌菇类制作成的调味料，家里没有的姐妹可以换成一点盐来调味哦。
步骤5鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么吃
海苔剪入米饭中，加入熟芝麻、核桃油，搅拌均匀。 *海苔末的提鲜效果很好，你们用平常适合孩子吃的海苔就可以。或者直接用宝宝的拌饭料，加在米饭中。 *还有一种办法，就是将紫菜放入锅中，不断翻炒至变绿变脆，再剪入米饭中，同样能起到提鲜的作用。 *关于给娃吃什么油，我建议对宝宝发育有好处的油，都可以换着吃，比如紫苏籽油、亚麻籽油、核桃油一类。
步骤6鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么做
取适量饭团放在手中，整理成条状，放好备用。 *整理饭团和鸡肉泥的时候，我建议姐妹们可以在手上涂抹一层清水或者薄油防粘，更好塑形。
步骤7鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么炒
再取适量搅好的鸡肉泥放在手中，整理成饼状
步骤8鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么煮
在鸡肉饼内放入米饭饭团，收口整理成长方形
步骤9鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么炖
锅中刷油，将制作好的鸡肉海苔饭摆入不粘锅中
步骤10鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎么煸
开小火，煎至底部定型，变成微*后翻面
步骤11鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎样煸
一直煎至4面全部定型变色，熟透后就可以取出来了
步骤12鸡肉卷海苔饭 宝宝辅食食谱怎样做
一口下去，能同时吃到饱腹的米饭和鲜香的肉肉，这个“藏主食”的小方法对宝宝特别好用，你们也要试一下哦~
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10个月的宝宝在添加辅食吃鸡肉的时候，最好是把鸡肉煮好之后撕成肉丝，或者把鸡肉做成鸡肉泥。
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十个月宝宝的辅食鸡肉，最好是将肌肉打成鸡肉泥，再给宝宝做熟之后喂
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十个月的宝宝辅食鸡肉可以做成鸡肉的肉松，这样比较好笑话。
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紫薯鸡肉泥
原料：紫薯，鸡脯肉，葱
做法
将紫薯洗净、去皮，鸡脯肉洗净，备用。图中是2-3份的量。
将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。家常菜做法大全
将鸡肉、葱段混合，和紫薯一起蒸熟。
蒸熟后，将葱拣出不用。再将紫薯和鸡肉搅拌成泥。
取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中，拌匀即可。
在宝宝的磨牙长出之前，辅食的形态还是应以泥糊状为主。尤其是肉类，几颗门牙根本嚼不烂的，一定要搅拌得细腻些，宝宝吃了才容易消化。
热心网友
鸡肉粥，小宝宝可以吃米粉，再搭配喝点儿盖诺安奶粉。口感比较清淡，孩子很少便秘，上火的
