怎样制作小麦胚芽

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:47

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热心网友 时间:2022-04-27 04:12

小麦胚芽的制作方法:

先把小麦用水多次洗掉空心的麦子,倒在盆子里,泡水一夜(一定要泡超过10小时),倒入漏网里,滤干水分,抹平;找透气的纱布盖上,每天撒3~4次水,两天左右根就很多了。

小麦胚芽是小麦生命的根源,是麦粒中营养价值最高的部分。 

小麦胚芽含有极其丰富的优质蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质及功能独特的微量生理活性成分,据测定,小麦胚芽含蛋白质30%以上,主要是清蛋白、球蛋白和麦醇溶蛋白等优质蛋白,人体非常容易吸收。

小麦胚芽的功效与作用 

1、对于消除疲劳、恢复精神,至于活化脑部细胞、增强记忆力。 

2、其内所含的二十八烷醇能改善体力、耐力,减少运动后的疼痛,并可降低胆固醇、肌肉萎缩及其它神经变,对运动员十分有益。

3、膳食纤维可帮助肠蠕动、排泄废物、增加有益菌,有效预防糖尿病,都有良好的效果。 

4、而小麦胚芽中的胆碱可在人体形成乙醯胆碱,具有提高脑部传导能力的作用。

5、小麦胚芽蛋白中含有的硒化合物,也能防癌。 

6、小麦胚芽油还被用于减肥、祛斑、按摩、护发等。

小麦胚芽油的功效与作用

1、美容养颜 小麦胚芽油里面含有大量的维生素E,长期食用小麦胚芽油的话可以滋润你的肌肤,延缓衰老。小麦胚芽油的作用还有很多,它对肌肤老化、缺水、有皱纹有着极大的帮助。 

2、防癌、提高免疫力 可以提高我们人体免疫力、增强抗癌、防癌以及促进我们血液循环作用,还有对抗不妊症、预防早产、促进皮肤新陈代谢以及*萎缩等多种功效。 

3、促进发育 能够有效地促进乳儿组织细胞生长发育,而且对动脉硬化、心脏病、糖尿病以及肥胖症等均有一定的食疗效果。

热心网友 时间:2022-04-27 05:30

这有一种简单工艺,可有效保护其营养成分的小麦胚芽加工方法。将小麦胚芽装袋后冷冻,退冻后除去杂物,再用网布包扎,浸泡在水中清洗,取出清洗后的小麦胚芽置于漏盘上,用重物压在整包小麦胚芽上对小麦胚芽进行挤压,去除积水,再蒸气杀菌,将蒸气杀菌后的整包小麦胚芽放置于热风烘干器内烘干,将烘干后的小麦胚芽放入自动旋转炒焙机进行炒焙,炒焙的温度与时间可控制在小麦胚芽呈现金*,并具有麦香。加工后的小麦胚芽保留原有营养成分,不仅可单独作为保健食品,而且可作为其它保健食品的主料或辅料,加入一定比例的麦片、奶粉、糖、甜味剂和增香剂等。

热心网友 时间:2022-04-27 07:05

1.将小麦浸泡一天
  

2.浸泡后的小麦有点发胖了,再将之清洗干净,挑出杂质,放小麦的篮子需能漏水,否则小麦会腐烂的。
  

3.第三天,小麦开始出根须了。

4.第四天,小麦的根须又长长了,每天都有将小麦进行翻身,让他们能够长,如果感觉表面干了,就要散点水,盖在小麦上面的毛巾每天都有洗洗,保持湿润。

5.第五天

6.第六天,根须已经很长了,芽也开始有点冒出来了,记得是先出根须再出芽。

7.麦芽已经长的很长了,可以开始晒干了

8.晒干后的小麦就可以去磨成粉,最后就成了小麦胚芽粉
  

9.注:大麦和小麦都可以制作成胚芽粉,大麦胚芽粉的甜度比小麦胚芽粉的甜度高,制作熟食时,量是不一样的。

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