小学生跳绳标准成绩是什么?
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热心网友
男生一分钟34个以上及格，女生一分钟39个以上及格。
根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好， 34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。
三年级的女生一分钟内，跳125个到139个成绩为优秀，109个到117个成绩为良好，39个到102个成绩为及格，低于36个，则为不及格。
跳绳及格标准：
一、二年级30个及格，140个100分；三、四年级40个及格，160个100分；五、六年级45个及格，160个100分。
跳绳是一项全身性运动，上肢、下肢、躯干需很好地协调才能完成动作，同时全身关节、肌肉、韧带等也都参与其中。它不仅可有效增加踝、膝关节韧带的力量及下肢肌肉力量，还能保证上下肢肌肉的协调发展及减少脂肪，身体的反应能力和灵活性也会提高。跳绳还可加强心肺功能，增加肺活量。
以上内容参考：百度百科-国家学生体质健康标准
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男生一分钟34个以上及格，女生一分钟39个以上及格。
根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好， 34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。
三年级的女生一分钟内，跳125个到139个成绩为优秀，109个到117个成绩为良好，39个到102个成绩为及格，低于36个，则为不及格。
跳绳的技巧
1、摇绳的主要部位是手腕。
2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏，全身要放松。
5、跳起的高度不够或者起跳时机和手的摇绳不配合，也就是协调性的问题。
6、跳的过程中绳子如果出现勾住脚，说明跳绳的长短不适合你要时后半程才容易勾住脚的话就是体力问题 。
以上内容参考：百度百科—国家学生体质健康标准
热心网友
付费内容限时免费查看回答您好，您好，我是您的青青老师，很高兴为您服务，您的问题我已收到，看完会及时回复，李追问后，因为单子太多会依次回答，不会不回答的，请耐心等待！
您好，初中生跳绳标准成绩：100分180个，90分140个，87分136个，75分108个，72分103分，60分个，个之后就为不及格。当然不同的地方不同的要求，具体要以各大高校所公布的为主。男女生标准不一样，男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。
跳绳注意事项：
1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。
5、测试过程中，绳子断坏可以补测。
希望我的回答可以让您感到满意'️'️,最后请您帮我左下角《我要评价》那里点一个赞哦,谢谢,祝您生活愉快,心想事成,好运不断,万事如意!
