怎么炸胡萝卜汁？炸好可以生喝吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:32
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 18:45
胡萝卜汁可以生喝的，下面是胡萝卜汁的做法：
主料：胡萝卜400g
辅料：凉开水300毫升
步骤一：把胡萝卜清洗之后切成小块。
步骤二：把切好的胡萝卜块放入食品粉碎机内。
步骤三：加入300毫升的凉开水。
步骤四：启动粉碎机开始搅碎。
步骤五：打成胡萝卜泥。
步骤六：把胡萝卜泥过滤。
步骤七：倒入杯中即可。
热心网友
时间：2022-06-17 18:46
建议每天喝橙子胡萝卜汁
原料:2个橙子，3个胡萝卜
做法:将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
不必惊奇，这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中
的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
★★★★★ β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾。
★★ 其他B族维生素、维生素E、锌。
因为光胡萝卜主要营养为:胡萝卜虽不含有什么特别的有效成分，但可转化为维生素A的胡萝卜素含量确是很多。至于它所含有的α-胡萝卜素约有30%，β-胡萝卜素约有60%。此外还含有-胡萝卡素、芸香甙等。这些胡萝卜素是造成胡萝卜特有的桔红色成分的物质。尤其色深的胡萝卜可含有胡萝卜素10000国际单位。胡萝卜也含有大量游离蔗糖，甜味很足。如采纳，请评价为“能解决”。
热心网友
时间：2022-06-17 18:46
建议每天喝橙子胡萝卜汁
原料：2个橙子，3个胡萝卜
做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
不必惊奇！这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中
的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
★★★★★ β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾。
★★ 其他B族维生素、维生素E、锌。
因为光胡萝卜主要营养为:胡萝卜虽不含有什么特别的有效成分，但可转化为维生素A的胡萝卜素含量确是很多。至于它所含有的α-胡萝卜素约有30%，β-胡萝卜素约有60%。此外还含有�-胡萝卡素、芸香甙等。这些胡萝卜素是造成胡萝卜特有的桔红色成分的物质。尤其色深的胡萝卜可含有胡萝卜素10000国际单位。胡萝卜也含有大量游离蔗糖，甜味很足。如采纳，请评价为“能解决”谢谢！
热心网友
时间：2022-06-17 18:47
胡萝卜汁可以生喝也可以空腹喝，也可以热后喝，但是无论生喝热喝，由于胡萝卜素是脂溶性的，因此吸收的只是维生素C，他是水溶性的，要想增加胡萝卜素的摄入，只能加入荤油然后烧开后饮用。
胡萝卜汁是将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁。胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变*体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的*物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会*理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
