生松子怎么炒

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:51

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热心网友 时间:2022-06-16 23:14

生松子,如果想要的话,可以直接放在锅里面来炒就可以了,另外,那也可以放一些沙在锅里面,这样可以让她受热更均匀,不会出现有的炒糊了,有的没熟的情况

热心网友 时间:2022-06-16 23:14

你好,生松子,这个你可以放锅里面,用小火炒,这样的炒出来是非常美味,而且又有营养

热心网友 时间:2022-06-16 23:14

炒松子方法:(最简单,味略逊)
材料:松子1公斤、一个蒸锅、一个炒锅
步骤
将松子装入一个盆中,装入清水,让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软,容易破开。
将松子捞出,放到蒸锅的蒸格里面,用普通货蒸30分钟。
30分钟后,将松子捞出,放到通风处风干,等松子壳裂开部分后,就可以小火炒了。
然后开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不需要放任何东西,期间要不停的搅拌锅中的松子,到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用了。(利用热胀冷缩原理)
注意事项
1、松子不宜食用过多,尤其是老人和肥胖者。
2、必须注意炒松子的时候不能火开大了,避免炒胡了。

松子以炒食、煮食为主。
(1)原料:松子1公斤 白糖20克 黄沙500克。制作方法: 1、先将白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。2、把沙子放入锅内炒干、炒烫,然后将糖水倒入炒匀,等糖烟刚一冒出,即将松子放入,不停翻炒(火不要太急)。翻炒五六分钟后,取几粒松子砸开,如仁已呈*即熟,筛净沙子,待松子晾后方可食用。
(2)、鸡油炒松仁:松仁300克,鸡油、甜酱、豆粉各适量。锅置旺火上,倒人鸡油,待油烧沸加人松仁,快速翻炒,将熟时加人甜酱、豆粉少许,炒匀后起锅,待凉即可。

热心网友 时间:2022-06-16 23:15

松籽但是一种美味的干果食品,尽管块头小,可是营养成分可很大,它带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物化合物和营养元素,能够说成一种老少咸宜的强大上品,有益脑益智类,清理血管垃圾,增强体质的作用,那麼针对这类有着硬实的机壳维护的东西,我们怎么才能把它炒张口呢?

方式一:
1、将松籽装进一个盆里,装进冷水,让松籽侵泡一个小时。目地是让松籽机壳变松,非常容易划开。
2、将松籽捞起来,放进炒锅里边,蒸30分钟。
3、30分钟后,将松籽捞起来,放进阴凉处吹干,等松籽壳开裂一部分后,就可以文火炒了。
4、将吹干的松籽放进炒菜锅内干炒,不需要放一切东西,期内要不断的拌和锅中的松籽,到松籽绝大多数都张口后,就可以起锅服用了。
5、务必留意炒松子的情况下不可以火开变大,防止炒胡了。
方式二:
1、先将白砂糖化为一杯(80克高脚杯)红豆糖水,备用。
2、把碎石子放进锅内炒干、炒烫,随后将红豆糖水倒进炒匀,等糖烟刚一出现,将要松籽放进,不断煸炒,火不必太急。煸炒五六分钟后,取几颗松籽破开,如仁已呈淡*即熟,筛净碎石子,待松籽晾后才可食。
方式三:
1、将清洗的细砂下锅炒烫,添加松籽,炒至松籽发响,起锅筛去沙。
2、将松籽浸于食盐水中,稍浸一会儿,取下控干水。细砂放锅中炒热,松籽下锅再炒,
3、至榛子仁肉微淡*起锅,筛去沙放凉即成。
这就是网编为大伙儿出示的如何炒松子的方式了,这几类方式简易易实际操作,并且炒出去的松籽又香又脆,一般都能炒的张口,吃的情况下能够非常容易剥掉。假如你学会了,何不亲身试着一下,一定能够炒出去香喷喷松籽的。

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