发布网友 发布时间:2022-04-22 06:53
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热心网友 时间:2022-06-16 23:55
用料
鳕鱼2块
西红柿2个
鸡蛋2只
葱蒜一把
中或低筋面粉200克
番茄酱看情况
西红柿鸡蛋鳕鱼汤的做法
准备食材:
清洗干净鳕鱼并切块(不要太大)。
切好葱蒜,切好西红柿。
把鸡蛋打入面粉中搅拌均匀(有小块没关系)。
把鳕鱼块放入鸡蛋面粉糊中尽量沾裹均匀。
锅开火,热了放油,然后炒葱蒜加西红柿。撒点盐。
西红柿炒一小会(不用完全熟),倒入裹上鸡蛋面粉的鳕鱼。并加水。水淹过鳕鱼块。
加番茄酱,过一会儿用铲子铲铲,防止糊(结底)。如果水快干了鱼还没熟就再加水。
小贴士
根据情况,喜欢喝汤的多加水,喜欢稠的就在稠的时候关火。
一定要看着!多铲铲!不然会糊……
面粉糊大概稍微有点稀就可以,不能太稀也不能干巴巴的。
喜欢番茄酱的就多加点,看个人喜欢。