为什么冬天容易上火

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:52

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热心网友 时间：2022-06-16 23:50

这可能是冬天寒性收引，皮腠闭塞，卫阳之气不易发越而造成的

热心网友 时间：2022-06-16 23:50

经过一年的忙碌，春种，夏管，秋收，到了冬天农民也稍闲了，忙碌时不显的身体不适应发作了，容易上火。

热心网友 时间：2022-06-16 23:50

冬季干燥，很容易引发一些的疾病，轻者口燥咽干、嘴唇干裂，重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。这就是我们俗称的“上火”

热心网友 时间：2022-06-16 23:51

冬季空气干燥 ；
所以人感觉鼻子发干常常有鼻子发痒打喷涕如感冒一般 。
建议；晚上睡觉时适量地加湿已解燥热。还可服用清热解毒的中成药。

热心网友 时间：2022-06-16 23:52

寒冷干燥的冬季天气，燥热的室内环境，都会让人的气管黏膜净化作用变差，直接导致皮肤脱皮，鼻腔、咽喉等发干，并影响人体新陈代谢的平衡和稳定，如果不注意饮食调剂和补充水分，就很容易阴阳失衡，导致“上火”。

冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品，可谓“燥上加燥”，人食用后体内容易积热，造成“上火”。

作息时间不规律，夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。