新鲜百合吃法
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热心网友
新鲜百合有很多营养，同时也有很多做法，怎么吃有味道，有色彩呢。
原料
:鲜百合 (少许)
芹菜 (2根)
葱头 少许
油盐 少许
白糖 少许
生抽酱油 少许
方法:
1/4分步阅读
先把鲜百合用干净的水洗干净，切开放好。

2/4
芹菜也用水洗干净，切掉老的根部，以及除去叶子，在用刀切成斜片状放好。
3/4
把热水放入锅中，待锅烧热，就放入刚才洗干净的将芹菜和新鲜百合瓣，捞几下，沥干水放好。
4/4
再把锅中放些油，导入刚才的芹菜跟百合，等到快好时，放入葱花放入爆香，一点白糖，如果需要美观，可以放入一点胡萝卜或者红辣椒搭配，最后翻几下就可以出锅了。
供您参考。
热心网友
1 先把鲜百合洗干净，切开放置。
2 芹菜用水洗干净，切掉老的根部，以及除去叶子，在用刀切成斜片状放好。
3 把锅中放水，烧热，放入洗干净的芹菜和新鲜百合瓣，焯水，沥干，备用。
4 再把锅中放些油，倒入刚才的芹菜跟百合，等到快好时，放入葱花放入爆香，一点白糖，如让其美观，可以放入一点胡萝卜或者红辣椒搭配，最后翻几下就可以出锅了。

热心网友
1、新鲜的百合、含有苦涩的味道，要食用就必须经过凉水加盐浸泡，清洗干净，只要是水里泡沫少了就可以食用了。
2、可以把百合煮粥服用、还可以采用百合炖梨，把梨核挖掉，放里面百合加蜂蜜蒸熟使用，就可以治疗阴虚燥咳、或者感觉喉咙*的干咳，也可以经常泡水服用，也可以研磨成粉末服用。
热心网友
用料
克
盐 克
鲜百合保存方法的做法
百合去根部，水泡后，清洗干净。
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直接沥干水分，放入收纳袋！
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冷冻到冰箱就好，冷冻后的百合，适合熬粥。
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