精子活力不足需要调理多久才会恢复正常
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:59
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热心网友
时间：2022-06-18 05:19
一般要两个月，本草纲目则有百日生精的说法，日常调理要饮食和保健结合，多吃生蚝，瘦肉莴笋和动物肝脏，多补充精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素，最好是找些养精三宝进行全面调理，个人有抽烟喝酒久坐的不好习惯要及时戒掉，烟酒危害精子很大的
