脂蛋白偏高是怎么回事
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:55
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热心网友
时间：2022-06-18 03:47
你好,这个和肥胖,饮食都有关系,注意一般主食要定量,不可多吃也不可少吃； 蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类,禽类,瘦肉类,蛋类,大豆制品,脱脂牛奶等； 少吃含脂肪,胆固醇高的食物,如肥肉,动物内脏,肉皮,巧克力,油炸食品,荤汤,蟹黄,鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,
