发布网友 发布时间:2022-04-22 07:48
共5个回答
热心网友 时间:2022-05-14 12:50
淮南牛肉汤
材料:牛肉一斤、金针菇一把、豆腐皮一张、粉丝一团、木耳适量、葱一段、姜五片、八角五个、花椒粒三十个
制作方法:
1、所需食材:牛肉是主材,其他豆腐皮、粉丝、木耳、金针菇、青菜都可以根据个人口味添加。
2、牛肉冷水下锅,加葱段、姜片、八角、花椒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖一个半小时。出锅前加盐、鸡精、白胡椒粉、少许糖调味。
3、牛肉煮好后捞出晾凉,切薄片。豆腐皮卷起来切细丝、粉丝泡软,木耳切丝。
4、烧半锅水,先煮熟粉丝、再煮熟金针菇、豆腐皮、木耳。
5、把粉丝铺底,舀上滚热的牛肉汤,再把烫熟的配菜和牛肉码好即可。
营养价值:
1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2、牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
热心网友 时间:2022-05-14 14:08
淮南牛肉汤精确配方,做法简单,拿去就能在家开店
牛肉汤美食日记
如果问你最喜爱的美食是什么?相信很多朋友有不同的答案,鸭血粉丝汤、小笼包、麻辣烫等是很多朋友喜欢的美食之一。而我最喜欢的就是牛肉汤,正宗的牛肉汤采用多种工艺熬制而成,具有肉烂酥香、汤鲜味醇的特点,也是很多人选择的创业项目之一。今天李师傅就和大家聊聊正宗淮南牛肉汤的正宗做法,学会后你也能做出美味的淮南牛肉汤。
淮南牛肉汤的做法
牛肉汤主要分为白汤和红油辣椒,白汤有牛肉、清水以及香料搭配等制成,具体的香料用法可以参考下图。而红油辣椒的做法较为简单,一般由油、辣椒、葱、姜等制成。针对顾客的口味酌量添加,也可放在桌子上供顾客自已选用。注意在熬制牛骨时,为了使汤更浓郁有味道,时间不能太短,否则也会影响汤的口感。
开牛肉汤店赚钱吗
一碗牛肉汤的价格在10元左右,取出房租、店铺以及材料成本,是否还能赚到钱呢?我们先来看看做牛肉汤有哪些赚钱渠道?首先就是牛肉汤、牛肉面等,其次就是牛龙骨、卤蛋等附加菜品。最后就是喝牛肉汤的标配——酥油饼,按照牛肉汤70%的利润率,酥油饼成本的0.3元左右,售价通常是2元一个计算,这样整体利润率在75%-80%左右,整提来说,利润还是非常可观。
做牛肉汤注意事项
我们知道做牛肉汤最重要的是新鲜,所选用的牛肉也不能出现变质问题。因此对于开店的朋友朋友来说,所用的牛骨、牛肉等尽量是每天由供应商稳定供应,这样做出的汤汁才能更加鲜美。此外还需要注意千张、葱花等尽量每天早上到菜场购买,若菜品出现发酸变质问题,需要及时更换,不能再提供给顾客食用。
李师傅介绍:开淮南牛肉汤店十多年,拥有自已的多家门店,实体店手把手带徒弟教手艺。想了解更多的牛肉汤技术,可以私信或者在下方留言
热心网友 时间:2022-05-14 15:43
付费内容限时免费查看回答你好 配料:牛肉、粉丝、千张、葱、姜、香菜、老火锅底料、咖喱粉、椒盐、孜然粉;做法:起锅烧油,倒入火锅料炒一下加开水,放入葱姜和牛肉煮20分钟后捞出冷却,在汤中加入适量盐和鸡精,将牛肉切片,把粉丝和千张放入汤中烫一下然后装入碗中再倒入汤,撒上香菜、葱花和牛肉片即可。
热心网友 时间:2022-05-14 17:34
原料:牛肉汤 牛肉 粉丝 豆皮 香菜(或葱末)淮南牛肉汤调料:盐,胡椒粉
制作步骤
1、牛肉汤煮开。
2、粉丝泡开。
3、豆腐皮切丝,牛肉切片(用干净的刀和蔬菜砧板),香菜(或葱末)洗净备用。
4、牛肉汤煮开,看盐味够不够,不够加点盐,胡椒粉,鸡精。把豆皮丝和粉丝分淮南牛肉汤别烫熟捞出来在碗里。
5、牛肉摆上,兑牛肉汤,最后撒点香菜(或葱末),就好了。
做法情况折叠编辑本段
食材准备
原料:牛护心皮(如果不喜欢这原料,可以换成牛胸脯肉)
配料:自然粉,花椒,胡椒,辣椒油(就是把干辣椒磨成散状,然后放入锅中,对入食用油,油炸),葱,姜,蒜,香菜,千张,粉丝等
制作步骤
1:先把原料洗净,切成块,放入锅中,锅中清水烧至8成热,将切好的原料放淮南牛肉汤入锅中过滤一遍,切记,放进去后,快速翻滚,1-2分钟立即捞出,控出水分
2:把锅中的水倒掉,倒入少许食用油,加热到7成热.然后把葱,姜,蒜先放入锅中,然后把控好水分的原料倒入,翻炒,翻炒几下以后,倒入清水,水一定要完全浸泡锅中的原料方可.在放入花椒,胡椒,(花椒和胡椒,可以用磨成粉面状的,这样可以完全入味,还不会留下残渣),少许辣椒油,自然粉,(若是有罂粟果实磨成的粉末,放入少许,味道会更好,放心.只要一小汤勺即可,不会上瘾的)盖上锅盖,用中火炖熟
3:把炖熟的原料倒入大器皿中,然后以准备做多大牛肉汤量来挖取
4:把炖熟的牛肉汤原料,取入锅中.加入适量骨头汤(最好是牛骨头汤,或者是猪骨头汤,),也可以换成清水,烧开..
5:把千张切成丝状,与粉丝一同放入锅中,在加入少许花椒粉末,胡椒粉末,自然粉,辣椒油,以个人口味调配,
6:起锅后,放入香菜,即可
热心网友 时间:2022-05-14 19:42
淮南牛肉汤远近闻名,在当地有“上到九十九,下至刚会走,不喝牛肉汤,此生算白走”一说。制作牛肉汤必须选4-6瓣牙的犍牛,老瘦病残的牛不宜选用,此外要选经过阉割的牛。淮南牛肉汤选料讲究,取自江淮一带的黄牛为原料,用牛骨头熬汤,煮牛肉时必须浸泡血污,内脏清洗干净,均可下锅同煮,还用自制牛油,将炸制好淮椒做成红油。牛肉汤故以汤为主,汤不醇则无味,牛肉汤的烫制方法多样,都去用当地特产,淮芋粉、绿豆饼、豆腐皮、豆圆子等为辅料。淮南牛肉汤,给人的感觉是:汤浓醇鲜,香辣适口,原料丰富,味足味厚,令人回味无穷,四季皆宜。
食材明细
牛肉、牛腿骨、豆腐皮、粉条、牛油、辣椒粉、蒜苗、香菜、山奈、桂皮、八角、草果、香叶、香砂、甘草、花椒。
1、各种香料,用量根据个人口味适量调配。
2、将牛骨(一定要断开露出骨髓)、牛肉(要过水)洗净,香料袋,葱姜备用。
3、将汤锅内注入清水烧开,撇去白沫,将过水后的牛肉放入,中火熬至汤色浓白,肉熟透时取出,冷却备用。
4、熬制好的骨头汤,加入适量食盐、鸡精调味。
5、牛油块炼制成油,凉至六成热时加入辣椒粉炸成红油辣子。
6、冷却后的牛肉切薄片。
7、粉条泡好备用。
8、豆腐皮切细丝备用。
9、将粉条,豆腐皮丝,牛肉片放置漏勺准备烫制。
10、放入汤锅均匀烫制。
11、加入蒜苗末、香菜末一碗诱人的淮南牛肉汤制作完成,同时配搭发面饼、小酥饼、千层饼及一些小凉菜味道更好!