蜂蜜和酸奶能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:04
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热心网友
时间：2022-06-17 04:21
你好，朋友
个人认为，酸奶和蜂蜜是不能一起喝的，如果仅仅是为了增加酸奶的口味，
可以适当的加点蜂蜜，
但如果是为了利用酸奶来补钙，
最好不要同时喝酸奶和蜂蜜，
因为这两种物质同时喝，
会降低酸奶中的钙质吸收，
不能起到很好的补钙作用。
谢谢。
