发布网友 发布时间:2022-04-22 07:06
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热心网友 时间:2022-06-17 05:35
刺激涌泉穴可以刺激脑垂体分泌生长激素,但是长期刺激会感到疲劳,配合增高足贴和运动,补充蛋白质和钙,30岁之前还是有希望长高的
热心网友 时间:2022-06-17 05:35
基本是没什么作用,你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。