李子几月份可以吃?
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李子三月就可以吃了。
李子的品种较多，品种不同成熟时间也会不同。最早熟的品种三月份就能吃，一般的品种五六月份会成熟，可以吃到。不过想要吃到最美味的要等到*月份，此时果实才完全成熟，会更香甜。
据测定，每100克可食李（果实），含水分90克，蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物8.8克，膳食纤维0.1克及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及微量元素钙、磷、铁、钾、钠、镁，含尼克酸、硫胺素、天门冬素、多种氨基酸及r-氨基丁酸等。此外，尚含有李苷、苦杏仁苷等。
注意事项
第一，不要一次性吃太多。
李子中含有不少有机酸，吃太多容易导致胃酸分泌过多，每次以不超中等大小3~4个的量为宜。
第二，尽量连皮一起吃。
李子的外皮（特别是紫红色的）富含抗氧化成分，对健康有益。
第三，不吃没成熟的。
《本草纲目》中提到：“李，味甘酸，其苦涩者不可食”。没成熟、吃起来苦涩的李子可能会引发中毒，出现头晕、恶心等不适。
以上内容参考 百度百科-李子、人民网-吃李子，每天别超四个
