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海虹是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,贻贝壳呈楔形,前端尖细,后端宽广而圆。一般壳长6~8厘米,壳长小于壳高的2倍。
壳顶近壳的最前端。两壳相等,左右对称,壳面紫黑色,具有光泽,生长纹细密而明显,自顶部起呈环形生长。
壳内面灰白色,边缘部为蓝色,有珍珠光泽。铰合部较长,韧带深褐色,约与铰合部等长。铰合齿不发达,后闭壳肌退化或消失。足很小,细软。
营养价值——
每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,糖2.4克,灰分2.4克,脂肪1.4克,干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。
贻贝的营养价值高还由于它所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸,其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。
扩展资料:
海虹做法——
食材准备:贻贝260克、烧烤料15克、大蒜20克、干辣椒2个、面包糠10克、玉米油少许
1、贻贝清洗干净,控水备用;
2、大蒜切末,拌入烧烤料,再加入少许玉米油搅拌均匀;
3、将拌好的佐料撒在贻贝上,拌均匀;
4、再撒上面包糠拌均匀,倒在锡纸上;
5、干辣椒切碎,撒在上面,将锡纸包好;
6、烤箱预热,上下火,中层,195度,烤15分钟左右;
7、烤好后,打开锡纸,撒上少许葱花,可以品尝了。
参考资料:百度百科-贻贝
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海鲜中的海虹一般指贻贝:
贻贝(学名:Mytilus elis),也叫青口,干制品则被称作淡菜,是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。鲜活贻贝是大众化的海鲜品。可以蒸、煮食之,也可剥壳后和其他青菜混炒,味均鲜美。由于贻贝产量大,收获后不易保存,历来多煮熟后加工成干品——淡菜。淡菜营养价值很高,并有一定的药用价值。注:紫贻贝是出口品种,其英文名为Mussel。出口地区:欧洲(试销)以及、澳门。出口口岸:山东、辽宁。
炒贻贝
材料:贻贝肉250克,罐头竹笋15克,蘑菇15克,水发木耳15克,油菜心15克,花生油35克,酱油15克,料酒10克,味精1.5克,淀粉15克,精盐1.5克,辣椒面0.5克,大葱5克,大蒜5克,生姜5克
制法:
1、贻贝去壳,洗净。
2、竹笋、蘑菇和油菜封锁切片;水发木耳撕成小片;葱、姜、蒜去皮,洗净,均切末。
3、将贻贝、竹笋、木耳、蘑菇和油菜片分别用开水氽一下,捞出。
4、炒锅烧热,放入花生油,烧五成热时,放入葱、姜、蒜和辣椒面煸炒出香味,再投入贻贝肉、竹笋、木耳、蘑菇和油菜,翻炒后,用酱油、料酒、味精调好口味,淋少许水淀粉勾芡,烧开即可。
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这样:
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痛风可以吃海虹吗?