每天光吃苹果能减肥吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 17:57
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-07 23:56
能，但这种减肥很上海身体，不可取，还是通过饮食和运动配合来减肥，要科学
热心网友
时间：2022-05-08 01:14
可以减肥，苹果没有太大热量，能饱腹。但是只吃苹果会让你营养不良，主要缺乏蛋白质和其他微量元素，会对你身体健康不利。
热心网友
时间：2022-05-08 02:49
每天什么都不吃，只吃苹果的话是可以减肥的，但是这种减下来的很容易反弹。且对人体的伤害是极大的，毕竟吃苹果只能收入相应的维生素，但是并不能摄入我们需要的淀粉，蛋白质等等。
