跑完步，为什么大腿很酸！而且持续2、3天？
发布网友
发布时间：2022-04-22 18:18
共2个回答
热心网友
时间：2022-07-12 06:45
因为运动使肌肉不能得到足够的氧气进行有氧代谢，所以在肌肉内的葡萄糖发生无氧酵解，产生乳酸和丙酮等，所以会有酸痛胀的感觉.
热心网友
时间：2022-07-12 06:45
运动是需要氧气的，当运动过量时，氧气就可能供应不上，导致肌肉做无氧运动，产生了酵酸，才会感觉酸的。祝福你坚持锻炼身体！～～！～！
