嘴巴苦怎么办？
发布网友
发布时间：2022-04-22 18:17
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热心网友
时间：2022-05-13 02:03
在生活中，我们经常会碰到，家里宰鱼，不小心弄破了鱼胆，结果做出来的鱼整个都成了苦味的；我们有时还有过这样的体验，有时闹胃病等消化道不适，连着两天没吃饭，那时候你如果在呕吐，那就是*的苦水，而且嘴里出现的都是苦味：那这个苦味是从哪里来，那就是胆。我们都知道胆汁是由肝细胞合成的，储存于胆囊，经浓缩后由胆囊排出至十二指肠，主要起到激活胰脂肪酶和对脂肪的乳化作用。
导致肝胆有热，最主要的是因为过食辛辣厚味之品，滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致。主要表现为口甜而渴，多食易饥，或唇舌生疮、大便干，结，舌红苔燥等，所以这个时候需要清脾泻火。怀孕期间，人体的内分泌紊乱，嘴里的唾液分泌会减少，会导致食物的消化不充分，所以怀孕期间建议孕妇注意口腔清洁，多喝水，有助于消化。
过多的胃液将食管黏膜破坏了，一般也会嘴里发苦，这种情况可以增加一点腹部压力来缓解这种症状减少吸烟的频次，减少喝酒的量，，很多疾病的发病率也会少很多，口气也会清新很多。戒烟还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险，也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。
多吃粗粮、蔬菜、水果，适量吃肉、蛋、奶类，均衡营养，多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。也可以在医生指导，下用复合营养素片来补充。如果通过上面这些方式，口苦症状仍然没有减轻，甚至出现加重，或者口苦现象持续较长，还伴有腹痛、腹胀、发烧、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要去医院做个检查，查明病因了。
热心网友
时间：2022-05-13 03:21
可能是因为你上火了，也有可能是肝脏发生了变化，所以嘴才会苦，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻的东西，要保持一个好的作息习惯，要多喝一些温水是可以改善这样的情况的。
热心网友
时间：2022-05-13 04:55
这种情况大多是心热导致上火、或者是由于自己的肠胃功能不太好导致消化不好所引起的，要多吃清淡食物，多喝水，控制饮食。
热心网友
时间：2022-05-13 06:47
可以在嘴里发苦的时候吃糖来缓解，同时也要去当地的诊所和医院去进行诊断，判断发苦的原因。
热心网友
时间：2022-05-13 08:55
注意口腔的卫生，不要吸烟，不要喝酒，可能是肝火比较旺，或者是身体比较湿热，去看医生吧。
