发布网友 发布时间:2022-04-22 18:13
共6个回答
懂视网 时间:2022-07-15 20:53
在我们的日常饮食中,如果食用了过多的产气性食物,就会导致人们的身上出现不停放屁的情况,其实,造成屁多状况的原因并不仅此一种的,而对于屁多不臭的原因,大家也可从下文讲述中进行了解。
1.屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
2.屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
3.屁多不臭这情况考虑是肠菌群失调造成的。因此,为避免肠菌群失调情况的出现,在饮食上,大家一定要尽量秉承少量多餐的原则,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
注意事项
其实,屁多的人除了要对屁多不臭的原因进行了解外,还应该在平时的饮食中注意清淡性饮食。
热心网友 时间:2022-07-15 18:01
经常放屁多见于饮食、生活习惯不良,也可能因为某些疾病导致。
肠道气体的来源主要是我们吃饭喝水时吞进去的空气和食物中的某些成分(膳食纤维,低聚糖等)被大肠内菌群分解产生气体。排气增多与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。正常的生活习惯和条件之下,个体若放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕某些疾病的侵入。首先,排气增多能可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物,比如豆制品、鸡蛋、牛奶等,肠道吸收消化这些食物时会产生大量气体。其次,饮食习惯差,暴饮暴食,以及经常吞咽口水导致摄入较多的空气所造成。前两种情况均不属病理情况,无需特殊治疗,调整饮食、生活习惯即可。最后,排气增多可见于各种原因所致消化系统疾病,比如胃肠功能紊乱、胃炎、消化性溃疡、肝炎、胆囊炎等。其实正常人都是应该会放屁的,人正常一天平均放屁是14次,这个屁其实就是人体排出的废气。有过调查,一个人正常一天会排出500ml的气,不排也不合适,还是应该排出去的。当然如果排气过多是不对的,常见的原因像肠道的菌群失调,肠道的细菌种类的失调,产气增多进而导致排气增多。在吃一些食物比如豆类,吃多了会排气增多。故引起肠道产气增多的原因,可能有豆类的食品还有牛奶。如果这段时间感觉自己排气较多,可以少吃一点豆类的食品。疾病也会引起肠道的菌群失调,比如像脂肪肝、消化不良、消化道的肿瘤都可能会引起肠道的菌群失调。如果排气实在是不能够用饮食来改善,可以试试用调节肠道菌群的药物,比如有些患者会主动喝含有益生菌的酸奶,也有些患者会去医生那里找益生菌的药物吃。
热心网友 时间:2022-07-15 19:19
需要排除一些胃肠功能紊乱,还需要排除一些胆结石,胆囊炎是需要进行一些电子胃肠镜,腹部彩超等专业的检查,根据具体的检查结果来分析追答需要排除一些胃肠功能紊乱,还需要排除一些胆结石,胆囊炎是需要进行一些电子胃肠镜,腹部彩超等专业的检查,根据具体的检查结果来分析
热心网友 时间:2022-07-15 20:54
吃了胀气的食物,或者吃的东西不好消化,引起消化不良。最好是去医院看医生。
热心网友 时间:2022-07-15 22:45
有可能是患有某种肠道系统的疾病,建议到当地正规三甲医院去做个全面检查。
热心网友 时间:2022-07-16 00:53
肚子有空气,吃饭时少说话,少吃豆类食物*食物即可。