体质湿寒、脾胃不好、阳气不足的人如何食疗

发布网友 发布时间:2022-04-22 17:55

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热心网友 时间:2022-07-15 04:50

吃点当归羊肉汤,或者用
当归10克,黄芪15克,桂圆15克,薏苡仁100克煮粥加点糖喝,不要吃寒凉,冰冻,油炸食品。注意多运动锻炼,多喝点水,看中医调理

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