发布网友 发布时间:2022-04-22 15:44
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热心网友 时间:2023-06-27 20:40
1.青鱼肉切成小段,加盐,料酒,姜片腌2-3小时;
2.
各配料切成小粒;
3.
油锅内加适当油,放入腌好擦干表面水分的鱼块小火煎;
4.
鱼块两面煎黄后盛出备用;
5.
锅内剩下的油加入葱白段,豆豉,辣椒粒爆香;
6. 再放入鱼块拌炒,再加入少许水,焖煮片刻,最后浇上生抽,撒上青葱段即成。
热心网友 时间:2023-06-27 20:40
1、将酱油,豆豉酱,盐,少量酒,做成调料淋在鱼身上,然后在上面洒一些姜丝,上蒸锅蒸10分钟,注意鱼小就用中高火,鱼如果比较肥大可以在前5分钟用大火,后五分钟用中高火,鱼肉更好吃;
2、鱼蒸好出锅,将大葱,红甜椒,爆炒浇在鱼身上,最后热油淋上鱼身即可,简单营养又美味,整个制作过程不超过15分钟!