怎样能高效控制自己玩手机,特别严重的那种,
发布网友
发布时间：2022-04-22 20:27
共2个回答
热心网友
时间：2023-06-23 12:42
弄个锁屏学习软件，除非打电话发短信，其他的功能要用先做题T_T
热心网友
时间：2023-06-23 12:43
这样：工具：有很大威慑性或很互相了解说知心话的心不那么软的监护人做法：如果你现在每天玩7小时，那之后就玩6个半小时六小时五个半小时5小时4小时监护人尽职尽责，当然自己也要努力哦如果实在不行我说一个方法不过牺牲的人会多一些（我就是这样）：家里人电脑，电视只要你在你能听见看见闻到尝到触到就关上在绝点就买了扔了砸了然后你不得不上然后天天看一些有益的书，慢慢的就不玩了而且还有个看书的好习惯。主要：自己要用心去改家人同学老师要配合，如果家人同学老看电视老玩手机你怎么改的掉呢？？
