做法,冬瓜烧毛豆怎么做好吃,冬瓜烧毛豆的家常做法
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发布时间：2022-04-22 20:45
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热心网友
时间：2023-06-28 11:55
主料
冬瓜
500g
毛豆
250g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽酱油
适量
味精
适量
步骤
1.准备的材料
2.准备的材料
3.热锅里放油，油温后下毛豆仁煸炒
4.毛豆炒变绿后下冬瓜片稍微翻炒下
5.倒入1小碗高汤或清水，汤开后调入适量盐和生抽酱油,用中火炖至冬瓜酥软即可
6.开吃喽
小贴士
冬瓜烧毛豆是一道很好的夏季养生菜哦。
热心网友
时间：2023-06-28 11:56
毛豆炒冬瓜
冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效，冬瓜一般都是做汤,其实冬瓜炒着吃也很不错的,清爽不油腻
食材
主料
冬瓜
500克
毛豆
100克
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
1.毛豆去壳洗净，冬瓜去皮去籽洗净切块
2.起油锅加热，放入毛豆煸炒5分钟
3.放冬瓜煸炒
4.放盐和水煸炒煮透
5.冬瓜熟后放少许味精炒匀即可
热心网友
时间：2023-06-28 11:56
食材
- 主料
冬瓜
500g毛豆
100g辅料油
适量盐
适量味精
适量1.毛豆去壳洗净，冬瓜去皮去籽洗净切块
2.起油锅加热，放入毛豆煸炒5分钟
3.放冬瓜煸炒
4.放盐和水煸炒煮透
5.冬瓜熟后放少许味精炒匀即可
