豆浆和鸡蛋能一起吃吗 ?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:49

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热心网友时间：2022-05-02 18:38

可以，以下是豆浆鸡蛋布丁的制作方法：

主料：大豆50g、鸡蛋3个

辅料：水适量

1、准备好原材料。

2、黄豆提前浸泡8小时。

3、将侵泡好的大豆放入破壁机，加入适量的清水。

4、选择豆浆模式，打成细腻的豆浆。

5、打好的豆浆倒入杯中晾凉。用的是破壁机打出来的豆浆没有渣子，如果是一般的豆浆机打出来的话要把渣子过滤掉。

6、鸡蛋三个打入大碗中，抽打均匀。

7、加入150克的豆浆，豆浆和鸡蛋最好是1:1的比例。

8、将豆浆和蛋液充分搅打均匀，用筛子过滤一遍，使豆浆蛋液更加的细腻。做不布丁的时候一定要过筛的，不然会出现小气泡，蒸出来的布丁组织不够紧密。

9、模具刷一层油，底部和四周都要刷哦，方便脱模。

10、倒入豆浆蛋液，倒入豆浆蛋液，用保鲜膜敷起来，扎几个孔。

11、放入蒸锅，水烧开以后中火煮15分钟。

12、可以加少量砂糖调味的，还可以在上面撒喜欢的水果粒，比如草莓、蓝莓、火龙果、芒果等等。