单手怎样容易抓稳球呢?
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:42
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-14 00:09
其实想抓球也不是很难,抓球的关键不是手的大小,而是在于你的手指是不是有力,如果手太太小,那也没办法,我到是有一个可以锻炼手指力量的办法,就是每天做俯卧撑,不是一般用手的那种,是用手指撑地,可能开始做不了几个,不过你要是可以坚持一个星期你就会发现你会有很大的进展,我的手也不大,但是可以抓球,你可以试试
其实抓球不是跟手指的长度有关,而是跟大拇指尖和小拇指的跨度和力量有关.我以前是弹钢琴的,小时侯手指跨度,于是老师就让我天天掰手指(大拇指和小拇指),现在我的手能在键盘上跨13个键!而且很有力量.如果你不练钢琴,可以每天练习使劲用手指使劲敲桌子(小心别杵了..),并且常掰手指,如果你在16岁以下,那是很容易掰长的.还有,一定要多练习抓球,抓球是有技巧的.
热心网友
时间：2023-10-14 00:09
这个跟手的大小和手指长度有关系的，一般情况下将手心贴着球面，五指张开比较好抓些
热心网友
时间：2023-10-14 00:10
其实单手抓球，不止手要大，关键在于篮球的质量。NBA的球员们能单手抓球，那些球的质量可都是顶尖的，价钱当然不便宜了，而且是在室内打球，地面没有灰尘，球的表面很干净。
热心网友
时间：2023-10-14 00:11
可以用手将球卡在手腕中
