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热心网友
将少量葱花和蒜末用油爆一下,将油麦菜切段下锅,放少许盐,和花椒,熟后倒入盘中,(豆鼓鲮鱼用罐头的最好了)少许油放葱花和蒜末姜爆一下,将豆鼓鲮鱼下锅,放入料酒,少许盐,出锅前放几滴香油,直接将炒好的豆鼓鲮鱼盖在油麦菜上即可。做此菜应在配上一个爽口的小菜。
热心网友
炒菜一定要有足够的油,烧热油锅,把豆豉鱼的豆豉和蒜未一起下锅爆香,然后下菜炒(我的做法是菜不用那么干,我觉得带一点水,会让菜不会变黄),加一点盐,菜炒到变绿的时候就可以下豆豉鱼了,翻炒鱼散开就大功告成!
热心网友
油麦菜先放进水锅烫,烫的时候水锅里面加盐,味,和油
鲮鱼切小粒加少许汤,调味后浇在油麦菜上
粤菜的做法,清淡可口,光炒油太多,不养生