达摩洗髓易筋经
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热心网友
你有的迷茫我也曾经有过，说实话网上、书上的东东实在太多太杂了，学到最后一篇模糊啥也不懂。如果你真想学，还是找个正宗的*好好学，千万别自学了，想想有谁把真功夫写几个字免费交给你呢，说不定里面混了很多没有甚至有害的。我是到了扬州古易筋经大师金*那里后才明白的真功夫，如果有缘也你可以去；实在不行也别自学，就近找个有名望的好老师吧。
热心网友
感同身受，别学网上的了，好好拜个师傅，瞎琢磨会出事的
