什么是洗髓功?洗髓功正宗的怎么?

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什么是洗髓功这个问题说的太多了!我在这里特别强掉下,正宗洗髓功的*方法。那什么才是正宗的呢,正宗的洗髓功*讲究三阶九法十二支法,而非少林的洗髓功强调小关、中关、大关的*方法。少林洗髓功是道家洗髓功弟子在1998年传入少林的,对于*洗髓功的人,了解这段历史很重要,否则会走很多弯路,甚至给身体带来二次伤害。
正宗洗髓功*次第是三阶,即炼精化气、炼气化神、炼神还虚三阶九法十二支法。
小关、中关、大关是道家洗髓功非正统传人杜撰编辑出来的,还有什么【开筋点穴】在正统传承中是没有的。
少林《洗髓经》内容都是道家用语,当然这些都是文化历史的范畴,就当下洗髓功传承,道家的洗髓功也是正宗的,洗髓功是【由道入释】。

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洗髓功是易筋、易骨、洗髓的内功总汇。谈清云洗髓*包含拉筋、垂吊、拍打、吐纳、站桩、静坐、三阶九法十二支法辅助字诀,洗髓功需要下功夫*,诸如吐纳、拍打、易筋、站桩静坐等。

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