怎样才能练好书法?
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链接: https://pan.baidu.com/s/1hxwrerLKomrgBuD-6CQ9bw
我国文字,历史悠久,应用广泛,全世界约有四分之一的人口在使用它,除了实用价值外,更兼有艺术价值,因此书法作品常与绘画并举,是我国文化的资产，这里有零基础也能学好的书法课 ，15天轻松写出漂亮人生！
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好好写字之如何练好书法
一个困扰很多小学生的问题，怎样练好一手工整漂亮的字。
说到写字，从入学的第一天，有的孩子甚至在入学前就已经接受了爸爸、妈妈的指导，会写一些简单的字。但是也有很多小学生到了初中、甚至高中也“写不好字”，写出来的字东倒西歪，时间久了，连自己也不认识自己写的是什么了。
曾经有过这样一个故事：
宋朝时，有个人叫做张商英，做过宰相，但是写的字却异常潦草，人们都讥笑他为“草圣”，但是他却毫不在意。有一天，他诗兴大发，挥毫泼墨，诗成，于是将手稿交给侄子去誊写。因为很多字都难以辨认，他的侄子也只能左猜右想，但是有的字实在是太难猜了，于是只好硬着头皮、拿着诗稿去请教张商英。张商英接过自己写的诗稿，横看竖看、左看右看、上看下看却始终也认不出自己写的是什么，于是大怒：“你怎么不早一点拿来问我？现在我也认不出自己写的是什么了！”
另一个故事也是非常有名：
米芾是北宋时期著名的书法家、画家，和苏轼、黄庭坚、蔡襄齐名，被称为“宋四家”。米芾的书法造诣非常高，擅长篆、隶等多种书体，且擅长临摹古人的书法，作品几乎可以乱真。
但是根据传闻，在最开始的时候，米芾的字写得并不好。他的父母送其至私塾学了三年书法，却丝毫不见任何长进。一天，他听闻一位过路的进京赶考的秀才书法了得，于是哀求父母去请秀才教自己书法。秀才看过米芾写的字后，说：“你想要跟着我学习书法，就得买我的纸。我的纸不便宜，要五两纹银一张。”米芾没听说过这么贵的纸，但是求学心切，还是硬着头皮买了秀才的纸。秀才说：“你回去好好练吧，三天后再拿给我看。”
可是这么贵的纸，米芾又哪里舍得轻易使用，于是对照着字帖，用没蘸墨的笔在书案上反复临摹，用心去领悟每一个字的奥妙。很快三天就过去了，秀才来了，看见米芾正对着字帖出神，而字帖上却一笔未动。秀才问：“三日过去了，你为何一字未写？”米芾回答：“我怕把纸作废了。”秀才又说：“那好，你已经琢磨了三天，现在就写一个出来给我看看吧！”
三天之后，秀才来了，可米芾还在对着字帖出神呢。秀才问米芾：“三日过去了，你怎么还一字未写呢？”，米芾这才意识到自己还未写一字，对秀才说到：“我怕把纸作废了。”秀才又说到：“琢磨三天了，现在写个字给我看看吧。”米芾便提笔写了个“永”字，秀才看米芾写的永字落笔苍劲，便道：“你知道以前你为什么写不好字了吗？写字不只是用手和笔，还要用心。不仅要观其形，还要悟其神，只有这样才能写好字。”接着，秀才在米芾写的“永”字后面，又加了七个字，合起来就是“永志不忘，纹银五两。”写完之后秀才便将之前收取的五两银子退还给米芾，转身赶考去了。
书法是我国文化几千年来的结晶，也是我们民族独有的艺术，继承和发扬民族文化每一个中国人都责无旁贷。俗话说“字如其人”，写得一手美观大方的中国字，给人以一种赏心悦目的享受，也有助于陶冶情操，对人格的形成、生命涵养的丰富和提高也有一定的影响。
在平时如若不注意加强书写的意识，作业中书写随意性大，书写不工整、格式不规范、卷面不整洁都会影响到作业的质量，也会制约学习的成绩。因此要及早地培养良好的书写习惯，而一年级和二年级，是书写习惯矫正的最佳时期，而毛笔字则放在三、四年级学习比较适宜。
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要想学习好毛笔字，选正确毛笔、选正确的纸张、运用正确的临帖方法。这三项是很关键的。
要想学习好硬笔字，运用正确的临帖方法是很关键的。
（毛笔字）选正确的毛笔：
毛笔的种类很多，在初次学习时，希望你选用“兼毫”的湖笔。因为兼毫的湖笔，笔芯硬，易于掌握，对你以后的学习很重要。
在选择笔峰时，我们应该选择适当的长短，因为笔锋太长不易于掌握，但笔锋长可以含很多的墨水，适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握。
选笔时也要顾及临摹的碑帖。所谓“用某家所用的笔，又写他那一种字”。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫；姿媚丰腴的，选用柔毫；刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。
还有一点是字体大小方面，写大字用大笔，写小字用小笔。小笔写大字易损笔且不能使转自如，大笔写小字则有点“杀鸡用牛刀了”。
（毛笔字）选正确的纸张：
初学书法益用毛边纸、元书纸，有一定成绩后再用宣纸。
毛边纸是江西出产的竹纸，纸质细腻，薄而松软，呈淡*，没有抗水性能，托墨吸水性能好，既适于写字，又可用于印制古籍。四川产的毛边纸，分为两大类：一类是手工毛边，质地棉软，厚实而细腻，颜色为浅*，两面手感一样，用嫩竹浆手工造制。吸水适中，书写手感相当好，广大书法好爱者很是喜爱，为练习实惠品种。
元书纸是竹纸的一种。古称赤亭纸。采用当年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛笔书写用纸。主产于富阳市。有谢公纸或谢公笺之称。特点是，洁白柔韧，微含竹子清香，落水易溶，着墨不渗，久藏不蛀、不变色。在古代用于书画、写公文、制簿册等等；新中国建立后，主要用作学生大楷簿，裱装画轴等。此外，还可作上等包装纸。
宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼墨法、积墨法，能收水晕墨、达到水走墨流之艺术效果。写意山水多用它。熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间，适合写小楷。
（毛笔字硬笔字都适合）正确的临帖方法：
书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。
有了楷书的功底，掌握了楷书的间架结构和笔法，再写魏碑、隶书和行书、草书。乃至篆书，就可以事半功倍。楷书又可以使魏碑、隶书的结体笔法得以丰富和变化，如诸遂良的楷书；楷书渗人行书、草书笔法可以增加灵动，如赵孟頫的某些楷书碑字。
有些初学者急于练习行书、草书，由于没有楷书的基本功力，虽然写得“龙飞凤舞”，但没有字型的基本规矩和点划的基本功力，结果事倍功半，走了弯路。
楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。
在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖
帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步出帖。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。
练字姿势：
练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。
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都说‘字如其人’，练书法不仅可以修身养性，培养一个人的气质，同时也能作为一门技能被培养。而且书法的练习上，不分男女老少，对于喜欢的人都可以轻松入门哟。
书法是我们文化传承的重要部分之一，而想要练好书法，那自然是少不了一些比较专业化的装备，比如各种类型的毛笔，毛笔挂架，磨墨的砚台以及洗笔缸。
毛笔的种类有很多，有狼毫，兼毫等材质的，也可以分成大小型号，无论是练习书法还是中国画的绘制都是必备的工具。
优质的兼毫材质，笔锋尖锐，笔肚饱满。工笔画10支套装，叶筋大小狼毫，花枝俏大小狼毫，小红毛兼毫，鼠须勾线狼毫，兼毫小中大楷，精品兰竹狼毫。
毛笔挂架的出现，一是为了能够是毛笔的放置更加方便简单，二作为中式风格的装饰也是非常精致大气的。
选用天然环保的鸡翅木材质，纹理美观细腻，有微香气。卡口使用传统榫卯，边缘清晰无刺毛，方便衔接。
珍贵的酸木枝制成，高档大气，结实耐用。精确的榫卯结构和精湛雕刻技巧，更加完美精致。酒架外漆军事纯手工擦拭，健康环保。
砚台是提供墨给大家书写的载体，所以在砚台的砚台的选择上，一款舒适方便的蘸墨方式，可以让大家的书写更加顺畅自由。
精选轻度千枚岩化的板岩，花纹结构十分突出，精美时尚。方形版型设计，造型浑朴。中部的突出设计，使用更加简单方便。
每次使用完毛笔后，自然是不能忘记清洗的，随时保持清洁干净，也可以延长使用寿命哟，所以洗笔缸是大家不能缺少的。
中间凸起的小山体，造型别致，可用来蘸着笔。鹰嘴状器口设计，造型简洁，便于倾倒墨汁。侧面耳形设计，可以搁置笔用。
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书法的基本功，即做为书法艺术家应具备的基础技能与基础知识，它包含的内容广泛而具体。不应仅仅理解为对某一碑帖的临习。
造就一个书法家，首先应对他进行审美教育，指出什么是好的，什么不可学，并使其对书法发展有个极为简略的了解。许多优秀书家的经验告诉我们，先掌握一种碑帖的用笔、结体、章法，就等于学音乐识了谱，再去写其他帖、唱其他歌就容易多了。
必须明了，一切创作意念，除了认识的提高外，都是在不停地对前人的优秀碑帖临摹中萌生的。正如书读多了，便产生了做文章的意念，对别人的画看多了、临多了就想自己动手创作美术作品是同一个道理。不停的提高认识，总结、改进学习方法，不断的研究、临摹前人优秀书法作品，将是书法家终生的基本功。
授课形式
1.在哪里上课学习？可以随时学习?
答：通过微课群视频授课，每堂课程根据知识点分为多个高清视频的形式，学员便可随时随地学习，并且课程通过收藏，还能永久免费回看。非常适合上班族、上学的学生，及想利用零碎时间提高自己的学员。
2.如何辅导作业？
学员只需将作业拍成照片的形式，提交到班群中，导师根据课程及学员学习进度亲自进行作品点评辅导。
报名方式：请添加*17701325915咨询
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朋友每日临帖不辍甚是勤奋。什么王羲之墨染水池、智永练字不成不下楼的典故烂熟于心。故而，其坚信只要自己锲而不舍，定能磨杵成针。练书法三年有余，可谓是废纸如山、弃笔成冢，这种执着的精神和毅力着实令人敬佩。
可是，近一段时期以来总是感觉进步缓慢，朋友百思不得其解很是苦恼，寻到我这儿想讨个建议。了解了朋友的具体情况后，我建议他出去旅游一次。他瞪大着眼睛问：“是要我出去散散心？”我说可以这么理解，重要的目的就是要你把纸笔彻底丢开一段。朋友摇了摇手说：“有点困难，写惯了，有瘾，一天不摸纸笔就有点魂不守舍。”我说丢不掉也得丢下一段，等你在山山水水间转悠一圈，回来再拿起笔写你的字就明白了。
朋友将信将疑，终究还是听了我的劝，撂下纸笔游山玩水去了。
一个礼拜以后，朋友回到家里迫不及待地摆出宝贝纸笔，几个字一写，居然吃惊地发现似乎比旅游前写的字顺眼了不少，同时也清楚地看出了以前用笔当中的一些习惯性毛病。“是何道理？”朋友问。我笑而不答买了个关子，说请我喝酒才能告诉他。
其实这里面的道理很简单：朋友整天没日没夜的写久了，从思想到肌体都都会变得麻木起来。渐渐会演变成为了写字而写字，潜意识里似乎就是为了完成每天的书写任务。
还有，像他这么每天不间断地写，运笔的整个过程便会形成一种机械的肌肉型记忆。就像被蒙了眼的拉磨子的毛驴，拼命的跑却还是在原地打转转，自然就会无数次无意识地重复着一些用笔的毛病，从而固化了这些毛病。
再则，朋友经过在天地山水间的放松，也同时开阔了视野舒展了心胸，自然会大有益处的。整天价陷在方寸之间出不来，当然眼界也会变得狭窄。不识庐山真面目，只缘身在此山中。所谓跳出城外看城内，便是这个道理。
所以说，要想研习好书法，一定不能只顾低头拉车而不抬头看路。要张弛有度，间断休息、思考或读读各家优秀碑帖，不断开阔视野。否则，便会事倍功半。
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作者：宝宝知道。航航妈妈。
自从怀上宝宝的时候宝爸嫌我在家闲着无聊,说每天总玩手机有辐射,说我你读书又少,没事看看书、写写字啥的、虽然我的字很难看。但是写字一直是我的爱好。
在新时代的女性生活中，有太多可以形容女性的词语。脸蛋美，身材好，能文能武，上得了厅堂，下得了厨房,太多太多的语言！其实不仅仅只局限于外在的。我想说，我们每个人都会有自己的追求，只要有自己坚持不懈的梦想，把它变成自己生活的一部分，那么其实在家里面只是做一个妈妈，那么在妈妈的道路上面，也是一件值得引以为傲的事情。
上学的时候想上好学写好字一直是我的梦想,家庭的原因让我上学的梦破灭了，但是有一条我是不会放弃的。一直是秉承着自己一直以来的兴趣爱好，那就是写字。我给它美其名曰为“书法”为什么我要把书法俩字用双引号,那是因为我并不是一个书法家，只是自己喜欢而已。喜欢用手里的笔，写下自己的喜怒哀乐，而不是用手机或电脑这种千篇一律的字体！
我有我的专属，我有我的坚持！我的字体就是我的专属，而每天拿起笔来在纸上飞舞，就是我的坚持！古语讲，女子无才便是德。这里的才或许都是讲女人会不会琴棋书画。而现代，许多人家将一个主妇最起码的标准定性为是不是一个美女。其实我想对自己说：你有自己的爱好，就应该有自己的坚持。
现在出门干什么都需要签字啊什么的,如字都写不好,长了一张漂亮的脸写的字不好看,不觉得很为这张脸丢人么,虽然我现在是全职妈妈,但是我不会忘记我自己的坚持,写好字,练好字,是我的梦想,也是我一直在坚持做的事,每天一篇字,活出不一样的一天。
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这个宝盖要根据字形的大小来决定宝盖的宽窄。
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朋友们，今天我们向大家介绍一个“定”字，这个“定”就是“安定”的“定”，“平定”的“定”，我们先把这个字的楷书做一个演示。
是这样一个“定”字。
这个“定”字，上面也有这个宝盖，就所谓的宀字头。这个宝盖要根据字形的大小来决定宝盖的宽窄。所谓字形是根据下方的字形来决定上方宝盖的宽窄。
像“定”这个字，它就属于宝盖应该相对地略窄一点，本来宝盖应该相对宽放的。就是黄自元讲的那个“天覆者凡画皆冒于其下”，就是宝盖应该都覆盖着下方的主体。
但是这个“定”字，由于它有撇有捺，所以这个字，它一般写得是比较宽放，下方宽放，因此上方的宝盖不需要太长。如果太宽放的话，和下边就重叠了。但是又不可以太窄，因为它还要覆盖下方的主体，所以这个宝盖的大小要适中。
我们再写一下这个字大家看一下。
欧阳询在写这个宝盖的时候，通常是上面这一点，顶端这一点，到下方都要探出这一横画。
然后下方，这一笔，基本和上面这一笔要对正，就是上面这个竖点和下方这个竖笔基本要对正。这样对正之后，右边可以写个短撇，实际也是个点状。
还有一种写法下方，再看下方。
这个点，向外点，这样点。注意看，一个是这样的点，一个是这样的点，这两种都可以使用。那么这个点这样点完之后，这边是一样的，这边是一样的。
所以大家要看这个字的时候，注意这几种写法。有的朋友说，直接写一横可以不可以？当然可以，而且它是规范的，就是下方直接写一横，直接写成这样。
但是这个横也略是有点平点的那个状况。平点就是说向平处伸展的这么一个点，这样也可以。
但是我必须告诉大家，这个“定”字在古碑帖当中很少有这样写的。什么意思呢？就说我们所通常所说的那种规范字，而在这个碑帖当中，它写起来的时候常常是有异样的一种写法，或者说经常写一些异体字，有这种情况。
所以在碑帖当中常见的是，这个宝盖下边写一个“之”字，比如说下边是这样一个字。
这个“定”字，它在我们规范字当中是刚才我第一种写法。而在碑帖当中是经常写成一个宝盖，下边写成一个“之”字，这个字大家应该有了解，所以我们写的时候把这两种把它介绍一下。
【国学文化世界】与大家一起爱书法，学书法。
热心网友
我也是个书法爱好者，每天下班后在家写一个小左右书法，需要持之以恒哦。看看你练习软笔还是硬笔书法，硬笔书法比较好入手，软笔的需要有一定的基础才能坚持下去，把练习过的纸张都留下，过一个时期拿出来作对比，这样会进步很快的。养成习惯后，你就会一拿起笔来就想写字。再有需要一个好的心态，练习书法是个放松的过程，选择一本好的字帖至关重要，从简入难，一步步来，先把楷书练习好，有了好的结构之后练习其他的就顺水行舟啦。祝你的书法有个质的飞跃。
