红薯叶和茎怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-03-20 01:22

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热心网友 时间:2022-03-20 02:52

红薯的叶茎怎么做好吃
材料
红薯叶,蒜头,盐,糖
做法
1、红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段;
2、蒜头切成末;
3、炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸;
4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒,加盐和少许糖调味;
5、炒匀后至红薯叶出水变软即可,整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

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