正在做梦 突然被吵醒是不是感觉回魂一样
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热心网友
很多人都以为，做梦是睡眠质量差的表现，其实并不是，做梦是睡眠质量好才会有的体现。
为什么这么说呢？
其实梦是人的心神在休息时所产生的，当人的肉体休息时，身体会得到全方位的放松和恢复，所以大部分人反倒进入误区，认为没有梦，人才会进入深度睡眠，休息状态特别好。
梦是怎么产生的呢？首先提出这个疑问，已经就处于在心理学上的认知了，人每天在工作、学习、生活中处事，很容易接触到各种各样的情绪，还有负能量，缓解这一部分心中的压力，就是靠梦这个机制来做到的。
人每一天糟糕的情绪、心事都太多，可能会产生噩梦；当人一时对自己感到有些疑惑，可能会产生预知梦；当人的心里需求慰籍，对爱情充满憧憬的时候，可能会产生春梦……
总之不管是什么梦，都是在休息时，为了心中那一刻的消耗和放松，可能有人想质疑我，为什么医学上确诊为多梦是休息不好的体现？
这就步入正题了，人在做梦的时候被吵醒时，是一种什么状态？——心灵休息不好，甚至是放松到一半突然被打断，一张一弛、一紧一松间，往往是更累的，大部分人甚至都会因此生气（起床气），抱怨，疲倦，感觉自己没有休息好，甚至会想继续做梦，都是这样引起的。
除此之外，梦的形式分为可消耗和不可消耗两种情况，可消耗的，是缓解精神压力的，当人体的负面情绪和思想随着梦境挥霍一空，梦也就不需要值得回味了。
不可消耗的梦，大多是灵感和分析，灵感可以记录下来，当人潜意识分析这几天发生的事情时，也就产生了可预测性的判断，预知梦包含警示，可以被记录下来，同时让你的心神因此产生警惕。
热心网友
"《梦与科学》
科学家对梦与睡眠的关系进行了仔细研究，发现梦主要发生于快速眼动睡眠期。什么是快速眼动睡眠呢？这是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特点是快速的眼球水平运动、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。
"
热心网友
你在做梦，突然被吵醒，不是感觉梦回一样，而且是觉得这个梦太可惜了，嗯，突然一醒来嗯，有时候觉得应该还在再继续睡，再做
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很多人都以为，做梦是睡眠质量差的表现，其实并不是，做梦是睡眠质量好才会有的体现。
为什么这么说呢？
其实梦是人的心神在休息时所产生的，当人的肉体休息时，身体会得到全方位的放松和恢复，所以大部分人反倒进入误区，认为没有梦，人才会进入深度睡眠，休息状态特别好。
梦是怎么产生的呢？首先提出这个疑问，已经就处于在心理学上的认知了，人每天在工作、学习、生活中处事，很容易接触到各种各样的情绪，还有负能量，缓解这一部分心中的压力，就是靠梦这个机制来做到的。
人每一天糟糕的情绪、心事都太多，可能会产生噩梦；当人一时对自己感到有些疑惑，可能会产生预知梦；当人的心里需求慰籍，对爱情充满憧憬的时候，可能会产生春梦……
总之不管是什么梦，都是在休息时，为了心中那一刻的消耗和放松，可能有人想质疑我，为什么医学上确诊为多梦是休息不好的体现？
这就步入正题了，人在做梦的时候被吵醒时，是一种什么状态？——心灵休息不好，甚至是放松到一半突然被打断，一张一弛、一紧一松间，往往是更累的，大部分人甚至都会因此生气（起床气），抱怨，疲倦，感觉自己没有休息好，甚至会想继续做梦，都是这样引起的。
除此之外，梦的形式分为可消耗和不可消耗两种情况，可消耗的，是缓解精神压力的，当人体的负面情绪和思想随着梦境挥霍一空，梦也就不需要值得回味了。
不可消耗的梦，大多是灵感和分析，灵感可以记录下来，当人潜意识分析这几天发生的事情时，也就产生了可预测性的判断，预知梦包含警示，可以被记录下来，同时让你的心神因此产生警惕。
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"《梦与科学》
科学家对梦与睡眠的关系进行了仔细研究，发现梦主要发生于快速眼动睡眠期。什么是快速眼动睡眠呢？这是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特点是快速的眼球水平运动、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。
"
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你在做梦，突然被吵醒，不是感觉梦回一样，而且是觉得这个梦太可惜了，嗯，突然一醒来嗯，有时候觉得应该还在再继续睡，再做
