牛奶可以和什么东西一起吃,那样才有营养呢!……

发布网友 发布时间:2022-04-24 00:41

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热心网友 时间:2023-10-16 00:49

牛奶可以和面包一起吃,蛋白质和碳水化合物都是人体所需的。牛奶几乎是百搭的,大部分食物都可以和牛奶一起吃。

热心网友 时间:2023-10-16 00:50

早餐喝牛奶应搭配全麦面包。水果,蔬菜适当吃一点,鸡蛋不宜与牛奶一起食用

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