怎样才能缓解孕吐,头晕不舒服啊,天天都生活在难受中
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发布时间：2022-04-24 00:44
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热心网友
时间：2022-05-02 08:24
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有严重孕吐反应的孕妇首先要保持心情的愉悦，孕妇居住的房间要经常开窗通风，保持空气的流通，避免房间里面出现异味刺激孕妇的孕吐反应，呕吐之后的呕吐物要及时的处理掉，避免发霉发臭
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早孕的孕妇在日常的饮食上要坚持少食多餐的原则，饮食要清淡一点且选择易消化营养价值高的食物，饭后要漱口，保持口腔的清新环境
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由于经常性的呕吐孕妇的身体会处于一种脱水的状态中，所以孕妇每天要多喝水补充体内的水分，多吃一些苹果、梨、香蕉等水果，如果呕吐很严重的孕妇可以在嘴里含一片生姜，可以帮助缓解孕吐的反应
