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吃什么可以排湿气

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:13

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热心网友 时间:2023-05-19 17:19

去湿气的食物有很多,例如薏仁、茯苓、红豆等食物都是可以去湿气的

热心网友 时间:2023-05-19 17:19

可以去汗蒸房,多做点运动之类的,少吃寒凉性食物,可用些藿香、茵陈、紫苏、土茯苓、苡仁等煲些骨头汤或单独煲水饮,对去湿有良好的作用。
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