清晨空腹喝柠檬水的好处坏处
发布网友
发布时间：2022-04-23 10:51
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-09 18:28
好处，清晨肠胃属于空的状态，对某些营养物质吸收也是最佳的状态。
坏处，柠檬（包括其他水果）都是酸性的，含有的果酸类物质会增加胃的酸度，造成胃酸过多，可能引起胃部不适。
热心网友
时间：2023-07-09 18:28
不能喝，柠檬水酸性太强，空腹饮用虽然能够排毒和美肌，但对胃的刺激太大了，很容易得胃病。另外，酸太多，人的体质会发生变化，如果非要喝的话，一定要多些碱性平衡。
还是建议您早上空腹喝白开水最好了。
热心网友
时间：2023-07-09 18:29
美白.. 早晨一定要喝一杯水的 清理肠道
热心网友
时间：2023-07-09 18:29
胃受不了
热心网友
时间：2023-07-09 18:30
减肥美白
